Tools
Register Login

LOADING
PREV
NEXT
http://anxietydisorders.gr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/173261panic_attacks2.jpg
http://anxietydisorders.gr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/357076ocd_22.jpg
http://anxietydisorders.gr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/7116266_sheet_betterbybike_preview2.jpg
http://anxietydisorders.gr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/312374worksafeburnt_preview2.jpg
http://anxietydisorders.gr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/533186pifpaf_spider_preview2.jpg

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

  • Διαταραχη Πανικου και Αγο…
  • Ψυχαναγκαστικη Καταναγκασ…
  • Σχετικα με το ΑΓΧΟΣ
  • Διαταραχη Μετα Απο Ψυχοτρ…
  • Φοβοι και Φοβια

Διαταραχη Πανικου και Αγοραφοβια

Η διαταραχή πανικού είναι μία απ’ τις αγχώδεις διαταραχές. Στη διαταραχή αυτή το άτομο μπορεί να αισθάνεται συχνά και απροσδόκητα φόβο χωρίς την ύπαρξη σημαντικού λόγου.

Find more

Ψυχαναγκαστικη Καταναγκαστικη Διαταραχη

Το βασικό χαρακτηριστικό της Ψυχαναγκαστικής Καταναγκαστικής Διαταραχής (ΨΚΔ) είναι επαναλαμβανόμενοι ψυχαναγκασμοί ή/και καταναγκασμοί...

Find more

Σχετικα με το ΑΓΧΟΣ

Το άγχος είναι μία φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού μας απέναντι σε έναν επικείμενο κίνδυνο.

Find more

Διαταραχη Μετα Απο Ψυχοτραυματικο ΣΤΡΕΣ

Αναπτύσσεται σε άτομα που τους έχει συμβεί ένα ακραίο τραυματικό γεγονός, το οποίο περιλαμβάνει το να βιώσει κανείς...

Find more

Φοβοι και Φοβια

Η φοβία είναι ένας έντονος φόβος για κάτι που, στην πραγματικότητα, σε θέτει σε ελάχιστο ή σε κανένα πραγματικό κίνδυνο. Κοινές φοβίες και φόβοι αποτελούν οι κλειστοί χώροι, τα ύψη, η οδήγηση

Find more
You are here: Home
Σάββατο, 03 Δεκ 2016

ΚΥΡΙΟ ΑΡΘΡΟ

Η φύση της ανησυχίας στη γενικευμένη αγχώδη διαταραχή

Company News | Administrator | Τετάρτη, 21 Απρίλιος 2010 | Hits:5067

Συμφωνά με τα διαγνωστικά κριτήρια των DSM-III-R και DSM-IV, η ανησυχία (worry) αποτελεί ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά (αν όχι το κυριότερο) της ΓΑΔ. Πολλές έρευνες γύρω από τη φύση της ανησυχίας έχουν διεξαχθεί από τον Thomas... Read more

ΠΑΝΙΚΟΣ

Αφοραφοβία και Κρίσεις Πανικού: Αιτιολογία

Διαταραχη Πανικου: Αιτιολογία...

Αφοραφοβία και Κρίσεις Πανικού: Θεραπεία

Διαταραχη Πανικου: Θεραπεία ...

ΑΓΧΟΣ

1. Μύθοι και πραγματικότητα σχετικά με το άγχος

1. Μύθοι και πραγματικότητα σχετικά με το άγχος

  Μύθος 1: Το άγχος είναι το ίδιο για όλους. Το άγχος είναι διαφορετικό για κάθε άνθρωπο. Κάτι που αποτελεί στρεσογόνο ερέθισμα για κάποιον μπορεί να μην αποτελεί για κάποιον άλλο. Κάθε άνθρωπος αντιδρά στο άγχος με εντελώς διαφορετικούς τρόπους. Μύθος...

Administrator Be the first to comment! 14 Σεπ 2011 Hits:5186 Άγχος

Read more

ΙΔΕΟΨΥΧΑΝΑΓΚΑΣΤΙΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ

 Η ΙΨΔ ανήκει στις αγχώδεις διαταραχές. Το άτομο που πάσχει από ΙΨΔ εγκλωβίζεται σε μια σειρά επαναληπτικών σκέψεων (ιδεοληψίες) και συμπεριφορών (καταναγκασμοί) που του προκαλούν δυσφορία. Η ΙΨΔ μπορεί να είναι από μέτριας μέχρι βαριάς μορφής. Εάν είναι βαριάς μορφής και δεν αντιμετωπιστεί με θεραπεία τότε μπορεί να παρεμποδίσει σημαντικά τη λειτουργικότητα του ατόμου. Στις μέρες μας έχουν αναπτυχθεί πολύ αποτελεσματικές θεραπείες που βοηθούν τα άτομα που πάσχουν από ΙΨΔ να ανακτήσουν μια πιο ικανοποιητική ζωή.

Περισσοτερα...

 Μέχρι το 1980 είχε υποεκτιμηθεί η συχνότητα της ΙΨΔ εξαιτίας του δισταγμού των ασθενών να εκφράσουν τις «παράξενες» ιδεοληψίες. Εξάλλου η μυστικότητα για τη διαταραχή αποτελεί χαρακτηριστικό σύμπτωμα της ΙΨΔ (βλέπε συμπτώματα). Από το 1980 και μετά μια σειρά επιδημιολογικών ερευνών σε διάφορες χώρες έδειξαν ότι το 2% του πληθυσμού πάσχει από ΙΨΔ μέτριας ως βαριάς μορφής. Το ποσοστό αυτό καθιστά την ΙΨΔ μια συχνά εμφανιζόμενη διαταραχή.

Περισσοτερα...

Ιδεοληψίες 

Οι ιδεοληψίες (έμμονες ιδέες) είναι ανεπιθύμητες σκέψεις, εικόνες ή παρορμήσεις που παρύσφρείουν στο μυαλό του ατόμου που πάσχει από ΙΨΔ επαναληπτικά και επίμονα. Οι σκέψεις φαίνονται και στο ίδιο το άτομο περίεργες, απορεί που του έρχονται στο μυαλό και βιώνονται σαν να επιβάλλονται στο άτομο ενάντια στη θέλησή του. Οι ιδεοληψίες είναι πολύ δυσάρεστες, προκαλούν μεγάλη δυσφορία και αυξάνουν το άγχος. Ακόμα κι αν απορεί το άτομο που έχει τις ιδεοληψίες, αντιλαμβάνεται ότι είναι προϊόν δικής του σκέψης.

Περισσοτερα...

 Παλαιότερα επικρατούσε η αντίληψη ότι η ΙΨΔ σχετίζεται με την ανατροφή που έδινε υπερβολική έμφαση στην καθαριότητα ή στο ότι κάποιες σκέψεις είναι απαγορευμένες. Στις μέρες μας συγκεντρώνονται ολοένα στοιχεία ερευνών που υποστηρίζουν ότι η ΙΨΔ έχει νευροβιολογική βάση. Η δυνατότητα να μελετήσουμε τη λειτουργία του εγκεφάλου εν ζωή με PET scan (positron emission tomography, τομογραφία εκπομπής ποζιτρονίων) μας έχει δείξει ότι η εγκεφαλική λειτουργία ατόμων με ΙΨΔ διαφέρει από εκείνη των ατόμων χωρίς ΙΨΔ.

Περισσοτερα...

 Συνήθως τα συμπτώματα της ΙΨΔ ξεκινούν κατά τη διάρκεια της εφηβείας ή της νεαρής ενήλικης ζωής, ωστόσο η νόσος μπορεί και να αρχίσει από την παιδική ηλικία. Είναι μια νόσος που μπορεί να μην την αντιληφθεί εύκολα το περιβάλλον για διάφορους λόγους (βλ. «Αδυναμία αναγνώρισης του προβλήματος, ντροπή και μυστικότητα»). Υπάρχουν έρευνες που υποστηρίζουν ότι το 30% των ενηλίκων με ΙΨΔ, έχουν αρχίσει να εμφανίσουν την διαταραχή από την παιδική ηλικία. Καθώς η ΙΨΔ είναι μια σοβαρή νόσος που μπορεί να επιφέρει σοβαρά προβλήματα στην ανάπτυξη είναι πολύ σημαντικό εάν παρατηρήσετε στο παιδί σας στοιχεία σαν αυτά που περιγράφονται στο εγχειρίδιο, να επισκεφθείτε εξειδικευμένο ειδικό (κλινικό ψυχολόγο ή παιδοψυχίατρο).

Περισσοτερα...

 Η ΙΨΔ είναι μια διαταραχή που δεν ξεπερνιέται από μόνη της. Κατά καιρούς τα συμπτώματα υποχωρούν, αλλά επανέρχονται. Σήμερα υπάρχουν θεραπείες που βοηθούν σημαντικά πολλούς ανθρώπους να αντιμετωπίσουν τη διαταραχή τους και να έχουν ικανοποιητική ζωή.

Περισσοτερα...

Υπάρχουν δύο βασικά είδη θεραπείας για την ΙΨΔ με αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα: οι φαρμακευτικές θεραπείες και οι ψυχοθεραπείες, κυρίως η συμπεριφοριστική θεραπεία με ή χωρίς γνωσιακή θεραπεία. Τα δυο αυτά είδη μπορούν να συνδυαστούν, κάτι που ωφελεί ιδιαίτερα τους περισσότερους ασθενείς.

Φαρμακευτική θεραπεία

Περισσοτερα...

 Φρόντισε να είσαι συνεπής στα ραντεβού σου. Κάνε τη δουλειά για το σπίτι που θα κανονίζεις με το θεραπευτή σου. Ενημέρωνε με ειλικρίνεια τους ειδικούς που σε παρακολουθούν για το πώς πάει η θεραπεία. Αν χειροτερέψουν τα συμπτώματά σου, έχεις παρενέργειες από τα φάρμακά σου, ή παρουσιαστεί κάποιο νέο σύμπτωμα (πανικός, κατάθλιψη, έντονο στρες), τηλεφώνησε το θεραπευτή σου.
Καμιά φορά μπορεί να αμφιβάλλεις για τη θεραπεία σου, να σου προκαλέσει δυσφορία ή και να θελήσεις να τα παρατήσεις.

Περισσοτερα...

 Οι οικογένειες ατόμων με ΙΨΔ είναι πιθανό να δυσκολεύονται να αποδεχτούν ότι το αγαπημένο τους πρόσωπο δεν μπορεί να σταματήσει τους καταναγκασμούς του. Ίσως κάποιοι να εκδηλώσουν θυμό και απόρριψη, οπότε και επιβαρύνεται το άτομο με ΙΨΔ. Άλλοτε, προκειμένου να μην υπάρχουν συγκρούσεις, μπορεί να βοηθούν στις τελετουργίες ή να δείχνουν συμπαράσταση. Είναι σημαντικό η οικογένεια να ενημερώνεται και να εκπαιδεύεται για την όποια διαταραχή κάνει ένα μέλος να υποφέρει, και το ίδιο ισχύει για την ΙΨΔ.

Περισσοτερα...

 Ναι, αξίζει τον κόπο να ζητήσεις βοήθεια γιατί υπάρχει θεραπεία με επιστημονικά τεκμηριωμένη επιτυχία. Επιπλέον, είναι μάλλον απίθανο η συγκεκριμένη διαταραχή να περάσει από μόνη της. Όπως είδες δεν είσαι ο μόνος ή η μόνη που βιώνει το συγκεκριμένο πρόβλημα. Μπορείς με τη βοήθεια ειδικού να βελτιώσεις σημαντικά τη ζωή σου. 
 

Περισσοτερα...

 Στα ελληνικά δεν υπάρχει βιβλίο αυτοβοήθειας αποκλειστικά για την ΙΨΔ, όμως μέρος του βιβλίου του I. Marks ”Νικήστε τις φοβίες” αναφέρεται στην ΙΨΔ και στις συμπεριφοριστικές μεθόδους θεραπείας. Προτείνεται επίσης το βιβλίο του F. Lamagnere με τίτλο “Μανίες, φοβίες και έμμονες ιδέες“. Στα αγγλικά υπάρχει άφθονο υλικό. Από τα πιο διαβασμένα είναι το βιβλίο των De Silva & S. Rachman “Obsessive-Compulsive Disorder: the facts”, Oxford University Press και το βιβλίο των E. Foa & R. Wilson με τίτλο «Stop obsessing», Bantam Books.

Περισσοτερα...

ΓΕΝΙΚΕΥΜΕΝΟ ΑΓΧΟΣ

Γενικευμένο Άγχος: Αιτιολογία

Γενικευμένο Άγχος: Αιτιολογία

Αιτιολογία Η αιτιολογία της ΓΑΔ περιστρέφεται γύρω από τη συμπλοκή διαντίδραση ψυχολογικών και βιολογικών παραγόντων. Όσον αφορά τους ψυχολογικούς παράγοντες, και για τη ΓΑΔ ισχύουν αυτά που περιγράψαμε ως ψυχολογικές θεωρίες για τo άγχος και τον πανικό στην αιτιολογία της Διαταραχής...

Administrator - avatar Administrator Be the first to comment! 26 Σεπ 2011 Hits:6703 Γενικευμένη αγχώδης διαταραχή

Read more

Γενικευμένο Άγχος: Επιδημιολογία

Γενικευμένο Άγχος: Επιδημιολογία

Επιδημιολογικά στοιχεία Η ΓΑΔ (Γενικευμένη Αγχώδη Διαταραχή) είναι συχνότερη στις γυναίκες και υπολογίζεται ότι έχει επιπολασμό ζωής περίπου 5% (3% επιπολασμό έτους). Λίγοι από τους ασθενείς με ΓΑΔ αναζητούν ψυχιατρική θεραπεία. Πολλοί από αυτούς επισκέπτονται παθολόγους, καρδιολόγους ή πνευμονολόγους. Σε σύγκριση με...

Administrator - avatar Administrator Be the first to comment! 14 Σεπ 2011 Hits:5317 Γενικευμένη αγχώδης διαταραχή

Read more

ΦΟΒΙΕΣ

  • ΕΙΔΙΚΕΣ ΦΟΒΙΕΣ
  • ΑΓΟΡΑΦΟΒΙΑ
  • ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΦΟΒΙΑ


Η ηλικία έναρξης των Ειδικών Φοβιών ποικίλλει ανάλογα με τον Τύπο τους. Η έναρξη των Τύπων Ζώων και Αίματος-Ένεσης-Τραύματος είναι συνήθως στην παιδική ηλικία. Ο Τύπος Φυσικού Περιβάλλοντος αρχίζει κυρίως στην παιδική ηλικία, αν και ορισμένες φορές μπορεί να εμφανισθεί και στη νεαρή ενήλικη ζωή. Ο Τύπος Καταστάσεων έχει δύο κορυφώσεις στη συχνότητα εμφάνισης, μία στην παιδική ηλικία και μία γύρω στα 25.0 φόβος πνιγμονής μπορεί να εμφανισθεί οποτεδήποτε, συνήθως ύστερα από ένα συμβάν σχεδόν πνιγμονής.

Περισσοτερα...

Άγχος του ατόμου να είναι σε μέρη ή καταστάσεις απ' όπου η διαφυγή μπορεί να είναι δύσκολη (ή να προκαλέσει αμηχανία) ή στις οποίες μπορεί να μην υπάρχει δυνατότητα βοήθειας σε περίπτωση που το άτομο έχει μια απροσδόκητη ή μια προδιατεθειμένη από καταστάσεις Προσβολή Πανικού ή συμπτώματα παρόμοια του πανικού

Περισσοτερα...

Αν και η Κοινωνική Φοβία μπορεί ν' αρχίσει στην παιδική ηλικία, τυπικά αρχίζει γύρω στα 15, μερικές φορές ύστερα από μια παιδική ηλικία χαρακτηριζόμενη από κοινωνικές αναστολές και ντροπαλότητα. Η έναρξη μπορεί να είναι απότομη ύστερα από μια στρεσογόνο ή ταπεινωτική εμπειρία ή μπορεί να είναι βαθμιαία.

Περισσοτερα...

ΕΜΜΟΝΕΣ ΙΔΕΕΣ

Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή: Έναρξη. Πορεία. Πρόγνωση

Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή: Έναρξη. Πορεία. Πρόγνωση

Έναρξη. Πορεία. Πρόγνωση Η ΨΚΔ συνήθως αρχίζει στην εφηβεία ή νωρίς στην ενήλικη ζωή, μπορεί όμως ν' αρχίσει και στην παιδική ηλικία. Γενικά αρχίζει νωρίτερα στα αγόρια. Η έναρξη είναι βαθμιαία, σπάνια απότομη. Οι περισσότεροι ασθενείς έχουν χρόνια πορεία με υφέσεις...

Administrator - avatar Administrator Be the first to comment! 14 Σεπ 2011 Hits:24730 Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή

Read more

ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ

Για περισσότερες πληροφορίες αλλά και για την παροχή ψυχοθεραπευτικών υπηρεσιών επικοινωνήστε στα:

Ακτή Μουτσοπούλου 20,
18535, Πειραιάς  | Τηλ.: +30 210 4523791
info@anxietydisorders.gr

ΑΡΘΡΑ

  • ΧΑΛΑΡΩΣΗ
  • ΑΝΑΠΝΟΗ
  • ΕΠΙΛΥΣΗ
  • ΙΨΔ

 Ο άνθρωπος από την αρχή της ύπαρξης του προσπάθησε να αντιμετωπίσει τις ψυχοσωματικές εντάσεις, που τον έκαναν να αισθάνεται δυσάρεστα και του προκαλούσαν προβλήματα στις σχέσεις του με τους άλλους ανθρώπους. Η κατάσταση αυτή σε επίπεδο Κεντρικού Νευρικού Συστήματος (Κ.Ν.Σ.) αντιστοιχεί σε μια χρόνια Περισσότερα...

Το έντονο στρες συχνά διαταράσσει και τους ρυθµούς αναπνοής µας. Συχνά, όταν αναστατωνόµαστε, πιάνουµε τους εαυτούς µας να αναπνέουµε πολύ γρήγορα ή/και κατά τρόπο άτακτο. Αυτό έχει ως αποτέλεσµα ο ανθρώπινος οργανισµός να λαµβάνει πολύ περισσότερο οξυγόνο απ' ό,τι έχει πράγµατι ανάγκη, και οδηγείται έτσι  Περισσότερα...

Πολλά πράγµατα και καταστάσεις µας προκαλούν άγχος, φόβο και άλλα δυσάρεστα συναισθήµατα και συµπτώµατα. Συχνά, το άγχος ή ο φόβος µπροστά σε αυτές τις καταστάσεις είναι τέτοιο που η συνήθης αντίδραση είναι η αποφυγή τους. Αυτό όµως οδηγεί στην διατήρηση της κατάστασης και στην αύξηση των αρνητικών συναισθηµάτων. Περισσότερα...

Το γνωστικό μοντέλο βασίζεται στην αρχή πως κάθε άτομο διαθέτει ένα συγκεκριμένο σύστημα επεξεργασίας πληροφοριών το οποίο βρίσκεται σ' ένα διαρκή ανασχηματισμό. Μελέτες έχουν δείξει πως περισσότερο από τα τρία τέταρτα των φυσιολογικών ανθρώπων διακατέχονται από αυθόρμητες, βασανιστικές σκέψεις Περισσότερα...

ΕΠΙΣΚΕΨΙΜΟΤΗΤΑ

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterΣήμερα36
mod_vvisit_counterΧθες136
mod_vvisit_counterΑυττήν την Εβδομάδα673
mod_vvisit_counterΤην προηγούμενη Εβδομάδα441
mod_vvisit_counterΑυτόν τον Μήνα274
mod_vvisit_counterΤον προηγούμενο Μήνα3253
mod_vvisit_counterΣυνολικά89965

0 4
0 54.87.119.171
,
0

ΣΥΝΔΕΔΕΜΕΝΟΙ ΧΡΗΣΤΕΣ

Έχουμε 8 επισκέπτες συνδεδεμένους

Hunting for men